★実食:ゴーヤチャンプルー
・ゴーヤチャンプルー
・雑穀ご飯(これは買った材料で)
初めての収穫は基本のゴーヤチャンプルーにした。
夕方だと日中の暑さでしなっとしてしまうので、朝一で収穫して朝から食べた。
あばしゴーヤのサイズを測ったら16cmくらいで、一人暮らしにはちょうど良い感じ。
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・ゴーヤチャンプルー
・雑穀ご飯(これは買った材料で)
初めての収穫は基本のゴーヤチャンプルーにした。
夕方だと日中の暑さでしなっとしてしまうので、朝一で収穫して朝から食べた。
あばしゴーヤのサイズを測ったら16cmくらいで、一人暮らしにはちょうど良い感じ。
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